משקל גוף- 6 תרגילים, 15 דקות⏰שניתן לבצע בכל מקום בעזרת ספסל #כושר #אימון #hiit #bodyweight #fatloss Eden Malka Fit 0:27 1 year ago 327 Скачать Далее
אתגר כוח - 15 דק' אימון כח ללא ציוד | אימון כוח ביתי (כושר) גל - מאמן כושר galhfit 15:41 11 months ago 6 689 Скачать Далее
אימון כושר ביתי מלא | לחיטוב הגוף ושריפת שומנים (רק 15 דקות!) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 15:52 4 years ago 62 389 Скачать Далее
האם אתה מחפש דרך מהירה, יעילה ומוחלטת לחיטוב הישבן והבטן? Swishwish15 אימון מלא לשיווי משקל יציבה חיטוב וחיזוק 9:57 1 year ago 101 Скачать Далее
האם אתה מחפש דרך מהירה, יעילה ומוחלטת לחיטוב הישבן והבטן? Swishwish15 אימון מלא לשיווי משקל יציבה חיטוב וחיזוק 0:51 2 years ago 13 Скачать Далее
האם אתה מחפש דרך מהירה, יעילה ומוחלטת לחיטוב הישבן והבטן? Swishwish15 אימון מלא לשיווי משקל יציבה חיטוב וחיזוק 6:00 1 year ago 12 Скачать Далее
האם אתה מחפש דרך מהירה, יעילה ומוחלטת לחיטוב הישבן והבטן? Swishwish15 אימון מלא לשיווי משקל יציבה חיטוב וחיזוק 0:51 2 years ago 17 Скачать Далее
האם אתה מחפש דרך מהירה, יעילה ומוחלטת לחיטוב הישבן והבטן? Swishwish15 אימון מלא לשיווי משקל יציבה חיטוב וחיזוק 5:56 1 year ago 14 Скачать Далее
האם אתה מחפש דרך מהירה, יעילה ומוחלטת לחיטוב הישבן והבטן? Swishwish15 אימון מלא לשיווי משקל יציבה חיטוב וחיזוק 0:32 2 years ago 14 Скачать Далее
core-pilates סט בטן של 10 תרגילים ממוקד לבטן תחתונה! (ללא צורך בציוד נוסף) Gil Kehat Fitness 8:27 3 years ago 131 Скачать Далее
האם אתה מחפש דרך מהירה, יעילה ומוחלטת לחיטוב הישבן והבטן? Swishwish15 אימון מלא לשיווי משקל יציבה חיטוב וחיזוק 5:54 1 year ago 28 Скачать Далее
אימון שריפת קלוריות ושומן - אירובי בבית 15 דקות (אימון לירידה במשקל?) גל - מאמן כושר galhfit 16:33 1 year ago 22 695 Скачать Далее
אימון כוח 30 דקות - מתאים לחיטוב / מסה (אימון מהיר) גל - מאמן כושר galhfit 33:00 3 years ago 36 688 Скачать Далее
אימון כוח ביתי - אימון לכל הגוף ללא משקולות (לחיטוב וגם למסה) גל - מאמן כושר galhfit 31:25 2 years ago 65 676 Скачать Далее
אימון כוח לכל הגוף - אימון משקולות ביתי גל - מאמן כושר galhfit 17:44 5 years ago 96 316 Скачать Далее
האם אתה מחפש דרך מהירה, יעילה ומוחלטת לחיטוב הישבן והבטן? Swishwish15 אימון מלא לשיווי משקל יציבה חיטוב וחיזוק 5:56 1 year ago 13 Скачать Далее
Get ready for the SUMMER - the best home workout (NO equipment needed) #Homeworkout #Quarantine Dinofit -Fitness&Motivation 8:52 4 years ago 75 Скачать Далее